在这炎炎夏日，去海边度假是最好的休闲方式，但如果没有时间出去旅游，怎么办呢？本期芝麻就带着孩子们来到一个城市沙滩，享受清凉一夏。第一环节考验同学们的体力，选手们要挑战带多个游泳圈急速滑滑梯，各显其能的选手们甚至能带着5个游泳圈滑滑梯；第二个环节挑战同学们的智力，选手们要投球回答问题，九宫格里每个格子对应放有不一样分值的题，选手投球到九宫格后，问题回答正确才能得分；第三环节考验小组团队协作能力，选手们要通过很滑的赛道并将3个海洋球送到终点的女同伴手中，面对赛道的阻拦障碍，选手们互相帮助，使尽浑身解数终于完成任务；第四个环节，挑战选手们的学习能力、沟通能力和应变能力，选手们要找到3个装有线索的信封，并完成相对应的几个任务，才能算完成任务；第五环节展示的是选手们的创意，他们利用自己的身体和道具等在沙滩上摆出各种造型，形成一个主题画。